很多家长都关心怎么才能让孩子变得更聪明？或者说能不能通过某些养育的方法，把孩子养育成聪明人？前不久出版了一本书，名叫《聪明养育》，北大心理与认知科学教授魏坤琳，在书里写了一篇文章，专门谈论了怎么让孩子更聪明这个话题。
 
聪明这个概念，是典型的大家在生活中都能用，而且大致也用的正确，但是却无法表达清楚的一个词汇。所以，我们首先从认知科学的角度，看看到底什么是聪明。
 
传统意义上的聪明人，是那些天生就高智商的人。除了这一类天生的聪明人，还有一类人，他们的特点是在某个专业领域经过了很长时间的练习，水平达到了卓越非凡的程度，尤其在艺术和体育领域，这样的成功者比较多。
 
在中国的传统观念中，会承认这些人肯下功夫，但不会把他们叫做聪明人。不过认知科学家觉得这类人也是聪明人。
 
另外一类人，就是像巴菲特这样的投资家，他每天都做很多决策，怎么投钱，什么时候投，什么时候撤出，这类特别擅长做决策的人，也是聪明人。
 
用认知科学的术语来说，上面这三种聪明人，体现出三类智力。
 
神经智力
 
第一类叫“神经智力”，它是以神经系统的有效性和准确性为主要衡量目标，受基因的影响非常大，天生的成分比较高。
 
经验智力
 
第二类叫“经验智力”，它是在不同领域长时间的学习、长时间的积累、长时间形成的技能体系或者知识体系支撑的能力。
 
反省智力
 
第三类叫“反省智力”。反省智力和人类的理性有很大的关系，可以用三个关键词来理解。第一个关键词是策略，也就是你的做事方法和思维方式。有的人智商挺高，但没能成大事，就是缺了一些高层次的策略。第二个关键词是积极态度，人生总会遇到挫折，所以一定要有一个积极的态度，有韧劲，这也是智力的范畴。第三个关键词是自我监控和管理。每个人都有一定水平的神经智力和经验智力，你要了解自己，知道自己的状态，才能更好地调用这些智力资源。这也是反省智力的一部分。
 
真正的聪明就是这三种智力的组合。这是心理学家帕金斯提出的可学习智力理论，也叫真智力理论，用公式来表示就是：真正的聪明＝（神经智力＋经验智力）×反省智力。在这个公式里，神经智力和经验智力之间用的是加号，说明这两种智力是相对平等的。反省智力是乘号，相当于放大器。因为反省智力可以统筹调配前面两个智力资源，所以非常重要。有的天才最终一事无成，就是因为少了策略、思维方式和韧劲。
 
那么具体到每个层面，我们该如何对孩子进行培养呢？
 
        首先，对神经智力来说，虽然受遗传的影响很大，但智商是可以通过后天来提高的。早期的大脑发育有很强的可塑性，各种能力同时发展，但是每种能力有自己发展的敏感期。比如语言的发育在七岁之前比较快，而且会比较好。再比如，三岁之前少让孩子看电视也是这个道理。
 
        整个儿童期都是孩子学习和人交流的关键期，而看电视的时候，孩子是不需要学习以及和人交流的。这对他的语言能力、社交能力以及注意力的发展，都是极其不利的。但不是说过了敏感期之后就学不了了，我们的大脑在一生中都是可以通过学习来改变的。
 
        其次，对经验智力来说，有三个要注意的地方。
        第一是要在孩子学习过程中，给他挑选很适当的任务难度。任务不要太难，太难会让他进入学习的恐慌区，也不要太容易，太容易会让他进入舒适区，选择合适的难易程度，循序渐进最重要。
 
        第二是集中注意力，成块的反复练习。如果需要真的学习成功，反复的练习是必须的。另外，把复杂的技能拆解成小块，也是必要的技巧。从这个角度来说，题海战术虽然大家都觉得不好，但是恰恰是学习的一种必要手段。
 
        第三是持续有效的反馈。因为大脑有这样一种学习机制，做出一定的行为，会看它产生的结果符不符合预期。如果不符合预期，就根据错误修正自己的策略和知识，学到新的东西。所以你需要关注孩子，知道孩子哪里表现好，哪里不好，及时给出具体的反馈。
 
        最后，培养反省智力同样要从三个方面着手。
        一是策略的选择。比如说思考某一个问题的时候，一般人只会选择一个角度去思考，聪明人会从好几个角度去思考。所以你要注意引导孩子从不同角度想问题，甚至换位思考。
 
        二是积极的态度。小孩子平时遇到的挫折不会比我们少，怎么保持他的韧性，保持积极的态度，这是可以教的。比如表扬就是一个培养积极态度的好机会。
 
        三是自我监控的习惯。你自己到底有多少认知资源，当时情绪和状态是不是正确的，这些都是我们需要经常评估的。客观评估自己、管住自己是很难的，这是小孩子需要学习的地方。
 
斯坦福大学Carol Dweck教授做了大量研究，她指出用一下15种语境鼓励孩子，孩子会更聪明。
 
01、你很努力啊！
—— 表扬努力
You tried really hard on that.
当孩子给你呈现一幅漂亮的作品时，可不要被喜悦冲昏头脑，请记得肯定他为此付出的艰辛和努力。
 
02、尽管很难，但你一直没有放弃。
—— 表扬坚毅
You never gave up, even when it was hard.
当孩子完成一件对他来说很有挑战的事情时，比如苦思冥想一个围棋残局，一次次尝试操场上高高的攀爬架，无数次失败后无数次反复尝试，请记得肯定他的耐心和坚持。
 
03、你做事情的态度非常不错。
—— 表扬态度
You have such a positive attitude.
当孩子对面临的任务充满了积极向上的正能量时，可不要忘了抓住机会美言几句。
 
04、你在______上进步了很多！
—— 表扬细节
You have really improved on ______.
当孩子在某方面能力有所提高时，表扬细节，越具体越好，比如：宝贝，你现在游泳时手上姿势更标准了，而且换气频率也更加均匀了，比之前进步了很多，真棒！
 
05、这个方法真有新意！
—— 表扬创意
What a creative solution to that problem!
这是最需要注意的地方，看到孩子的奇思妙想，最容易让人跟“聪明“挂钩起来，可是奇思妙想真的是“聪明”吗？它应该是创意和思考的积累哦，是孩子在尝试无数次可能性方案之后才收获的脑洞大开呢！所以，表扬”有创意“就对啦！
 
06、你和小伙伴们合作得真棒！
—— 表扬合作精神
You work very well with your classmates.
一个人无论多能干，能做的事情也是有限的，如果孩子和小伙伴一起合作完成了某件事，做得还不错，请一定要抓住机会肯定孩子的合作沟通能力吧！
 
07、这件事情你负责得很好！
—— 表扬领导力
I love how you took ownership of that!
有些事虽然不完全是孩子一个人做的，但他是负责管理的，做得好是因为他有很强的责任心和领导能力，表扬到这个点上，能让孩子知道，虽然他并没有在每个步骤上亲历亲为，但能made it happen，也是一种十分重要的能力。
 
08、你一点都不怕困难，太难得了！
—— 表扬勇气
You are not afraid of a challenge! I like that!
表扬孩子的勇气，是最能帮助他涨“自信指数“的时候。
 
09、你帮_____完成了她的任务，真不错！
—— 表扬热心
You did a great job of helping ___with her assignment.
“赠人玫瑰，手有余香”，助人是一种美德，一定要表扬孩子的热心，鼓励他多多帮助别人。同时也能让他知道，克服困难的方法有很多种，除了自己的耐心坚持，向别人求助，从别人的经验中学习，也是非常有效的办法呢。
 
10、你把自己的房间/书收拾整理得真好。
—— 表扬责任心和条理性
You have taken great care of your room/books.
能把自己的地盘整理好、把物品收拾好、照顾好，是有责任心，做事有条理的体现，这是孩子能做好其他事情的基础，表扬和鼓励那是必须的。
 
11、我相信你，因为______。
—— 表扬信用
I know I can trust you because ______.
良好的信用会让孩子的人生道路更加顺畅，所以要适时帮他建立。比如和孩子约定什么时，可以说 “我相信你，因为前几次你说话都算数”，“我相信你，你一定会找到好办法……”
 
12、你今天参加活动时表现得很好！
—— 表扬参与
You did a great job of participating today!
参与活动，能开拓视野，吸收更多的养分，当孩子积极踊跃的参加活动，并在活动中表现不错时，一定要鼓励他的参与感。
 
13、你很重视别人的意见，这点做得非常好。
—— 表扬开放虚心的态度
It is so nice that you value other people’s opinions.
从别人身上吸取好的建议和经验，自己能力也会不断提高，拥有成长型思维的人一般都有着开放虚心的态度。
 
14、真高兴你做出这样的选择。
—— 表扬选择
I am so proud that you made that choice.
能出色地完成任务，有时是因为努力，有时却是因为改变了策略，做出了正确的选择。表扬策略，也是培养成长型思维的关键呢。
 
15、你记得_____! 想得真棒！
—— 表扬细心
You remembered to ____! Great thinking!
细心不仅体现在谨小慎微，更体现在孩子考虑问题的全面性和多角度。出门玩的时候，孩子不忘带伞，后来下雨了还真用得着，原来出门前细心的孩子特意查看了当日天气预报，这时候，爸爸妈妈就该表扬一下他的细心和考虑周全啦。


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