婚姻就是两只刺猬在一起过冬。挨得近了，扎；离得远了，冷。每对夫妻生活在一起，总是会产生这样那样的矛盾的，面对矛盾，夫妻之间要学会妥协，学会换位思考，学会尊重对方，这样才能让婚姻关第良好的存续，并让双方都能获得幸福感。 有了问题，应该怎么解呢？ 一、不要尝试改变一个人，要寻找双赢的办法。 实际上，你越想要改变对方，对方反倒会更加变本加厉。这是在婚姻关系中间经常看到的事情： 一个越花钱，另外一个就越省钱。一个对孩子越松，另外一个就对孩子越严，造成恶性循环。所以呢，葛特蒙博士认为，这个夫妻中间有69%的问题是无解的。 但是，快乐的夫妻是怎样呢？ 在快乐的夫妻中间，跟这些离婚的夫妻中间，都各自有69%的问题是没有办法解决，但快乐的夫妻还能够跟这些问题和平共存，在到达那个地步之前，其实，夫妻还有很多事情，是可以在比较短的时间之内就解决的。 比如说，他们真正所要的是要能够耐高温跟高压的物质，他们以为是钢铁，但当他们用新的观点跟角度去找的时候，他们就找到了他们所需要的，结果并不是钢铁(而是陶瓷)。 解决问题的办法，并不是他们刚开始所想到的那一个办法。 姐弟两个人争一个橘子，争吵不休。我们先介绍几个名词：一个名词叫做表面立场，第二个名词叫做深层需求。表面立场是两个人都要这个橘子。但是如果我们花时间，去了解姐弟两个人的深层需求，就会发现：其实一个是要吃橘子肉，但是另外一个呢，只是要橘子皮，点一个蜡烛在里头，来做一个很漂亮的灯。 如果，我们可以去探索双方的深层需求时，很多问题都可以得到解决。 再举个例子，一对夫妻因吃饭起冲突：丈夫要吃麦当劳，太太要吃中餐。当两个人相持不下的时候，如果双方都能够超越各自的表面立场，去了解他们内在的深层需求，就有办法解决这个冲突。 当他们深入探讨以后就发现，原来，先生要吃麦当劳，是因为能够省时间，也能够省钱。妻子要吃中餐馆，是因为很想念中国菜、中国口味，要吃很好吃的菜。 如果双方都知道对方的深层需求以后，就可以进入第三个步骤。 第一个步骤是表面立场，第二个步骤是深层需求，第三个步骤是并肩作战，找寻双赢的解决办法。 对于这对夫妻而言，他们想到也许他们可以去买外卖，回到家里来吃，又省时间又便宜，然后妻子可以吃到她很喜欢的中国口味，双方的深层需求都得到了满足，问题也就解决了。 其实，这种原则不止用在夫妻关系中间，也用到全世界的国家跟国家中间，公司跟公司中间。 因此，我们一定要努力去探讨深层需求。当两个人彼此都能够静下心来，深入去了解对方的深层需求，两个人就可以并肩作战。 一对夫妻，因为他们都愿意去寻求一个双赢的方法，结果就找到了一个非常好的解决办法。 那也就是说，妻子在菜圃前面种了非常、非常漂亮的花，把菜圃正好遮住，这样一来，先生又可以享受他的菜圃，妻子又可以享受到她的美观。一直到后来，妻子也变得跟丈夫一样，非常地喜欢种菜，因为从种菜中间得到非常多的乐趣。 所以，请大家记得，在我们人生中间，也有很多其实是可以解决的一些事情。要注重到表面立场、深层需求，然后双方并肩作战，去找到双赢的解决办法。 二、减少自我主观判断，要了解对方的表达习惯。 误会和猜测，往往也是争吵的源头。因为很多冲突的根源是因为都容易自我，容易用自己的主观去判断，期望对方能够按照自己的意愿来，却又不表达清楚自己的意愿。 如果不能达到所期待的意愿，就认为对方有问题，这样自然就会相处问题越来越大。所以，摩擦和冲突是避免不了的。 对于摩擦和冲突，正确的心态是在摩擦矛盾中更加对对方的了解，并且下次学会避免，能够使婚姻问题越来越少。 错误的心态是恶性运管的相处模式，很多最后分歧大到要离婚的夫妻都是如此，在摩擦中冲突越来越多，但都没有做自我反省，主观断定加给对方自己臆断的更多深层次内容。 对于成熟人分歧的最终目的还是相互协调，达到都能接纳，对于可以当时解决的问题，就及时解决，对于不能当下解决的问题，要放一放，思考一下再决定。 任何时候都不被自己的主观和情绪控制，演变成冲突，能够耐心倾听和了解对方的意愿，并且学会在正确思考过，给予意见和建议，而不是强烈期望认同，当一个人能够这样对待时，冲突就会越来越少。 三、适时的引导。 改变他人行为习惯，是一门学问，总结不过于“牛肉加大棒”的奖惩。 而在婚姻生活中，要改变爱人的行为习惯主要靠沟通和引导。沟通上轻重分寸自己把握，鸡毛蒜皮的小事，别太当真了，说一两句就算了，多说无益。 怎么引导呢？首先要学会分析和理解行为，然后才能引导行为。 比如：“在客厅看书时会把脚放在茶几上”这样的情况，要思考是哪些客观原因造成的。 审视一下客厅是不是少了一个小脚蹬；或者沙发的位置、角度、舒适度、灯光方向是否欠妥；还有为什么会觉得在书房看书不如在客厅方便舒适等等。找到原因以后调整环境，行为就会自然而然的改变。比如，买一个合适又讨喜的脚蹬，放在客厅里方便恰当的位置，专门用来看书的时候放脚。 在婚姻生活中，更重要的是包容。只要肯包容，“坏习惯”就会消失。 如果Ta的某些小事每次都不做或用另外一种方式做，那可能是Ta认为本就应该这样；这是观点的差异。要么你改变自己的想法，要么要Ta改变Ta的想法。 如果你很爱Ta，那先试着改变自己的想法吧。 如果你自己扭不过来自己的想法，那就要体谅Ta，因为你也已经发现改变自己想法挺难的，那就不要再去难为Ta了。 如果你认为这些是小事，Ta顺手就可以做掉了；那你就替Ta做了吧，顺手小事嘛。如果你做不到或者嫌麻烦，那就更不要怪Ta和你一样做不到或者嫌麻烦了。 如果你一直在替Ta做一些你认为该做而Ta没有做的事情，和你一起生活的Ta，没多久也会认识到的。Ta会慢慢适应你的生活方式，其实你也会慢慢向Ta改变，最终你们相互适应后，慢慢习惯了有Ta的生活。所谓Ta的“坏习惯”，其实就是你的“不习惯”而已。 总之，婚姻生活就是要将心比心相互体谅，真诚付出不计回报；因为你说过你爱Ta，而爱就是奉献。 勋章教育咨询公司的心理辅导对象分为团体和个人： 针对企业的辅导： 员工心理援助计划、职业测评、企业管理规划、职业心态调整、高管私人顾问等； 针对个人的辅导： 发展心理：学习心理、早恋困扰、职业生涯规划、人际交往、社会适应、职业心理、梦境困惑、沙盘陪伴等； 成长心理：恋爱情感、婚姻家庭、亲子关系、两性心理等系列成长课程； 障碍心理：失眠、焦虑、抑郁、恐惧、强迫、疑病、自闭症等心理障碍。 易经顾问服务：企业磁场规划、家居风水布置、八字命理分析、企业字号选取、易数号码选用、六爻预测服务、五行化煞改运等； 婚姻情感辅导：婚恋心理、婚姻情感、婚姻挽救、婚外情、夫妻矛盾、婆媳关系、家庭关系、两性和谐辅导等； 亲子咨询范围：亲子沟通障碍、学习困难、早恋困扰、孩子创伤干预、亲子关系修复、儿童优势教育、沙盘陪伴等。 公司：厦门市勋章教育咨询有限公司 网址：www.xunzhang.cn 地址：厦门市思明区侨岳路321号101单元（半山御景二期） 热线：+86-592-5188673 2138673 QQ群号：369642081 公众微号：xzyjgw 心理微号：xzxlzx 易经微号：cnxmhm
